Принципиальные отличия
Принципиальным отличием инфракрасной сауны от обычной парилки является более щадящий температурно-влажностный режим. Сравните сами: в традиционной парилке человек вынужден испытывать на себе воздействие экстремально высокой температуры (около 100°С), в то время как для тождественного потоотделения в ИК-кабине достаточно 45-50°С. То же самое касается влажности – для инфракрасной сауны наличие пара в воздухе положительного значения не имеет.
Кроме того, в отличие от процедур в загерметизированных помещениях, в инфракрасные парилки свободно поступает воздух, поэтому дышится в ИК-кабинах легко и свободно. Благодаря такому режиму снимается масса ограничений: если из-за каких-либо заболеваний человеку не рекомендовано посещать жаркие и влажные парилки, вполне возможно, что врачи не будут возражать против инфракрасных процедур. И всё же с медиками лучше посоветоваться: определенные противопоказания всё же имеются.
